🐨 Ders Çalışmak Istemiyorum Ne Yapmalıyım

11ay. Neden ders çalışman gerektiğini sor kendine. Gerçekten farkında olmak başka, farkındayım demek başka. Bir amacın olursa hevesin gelir. Kendine ufak ufak hedefler koy, zamanla arttır, motive edici şeyler yap, ders çalışmak senin için işkence olmasın, gün içerisinde yaptığın bir aktivite hâline gelsin Dikkat dağıtıcı objeleri etrafınızdan kaldırmaya çalışın. Çalışmak için temiz,ferah ve aydınlık bir ortam tercih etmeye çalışın. Ortam sıcaklığınız ne çok sıcak (bunalırsınız yada uykunuz gelir) ne çok soğuk (dikkatiniz dağılır) olsun,ortayı ayarlayın. Nasıl motive olunacağı konusunda internette yüzlerce yazı bulabilirsiniz. Ancak neden motive olamadığımızı bilmek, nasıl motive olacağımızı bilmemizden daha öncelikli olduğunu düşünüyorum. Çünkü ders çalışmamızı engelleyen kaynağı bulabilirsek, enerjimizi bu neden ya da nedenleri ortadan kaldırmak için daha verimli kullanabiliriz. (Aşağıda kısaca XKFnSG. Ders Çalışma İsteği Nasıl Arttırılır? — 2 Ocak 2018 0 115860 İnsanların en büyük sorunlarından birisi, ders çalışma isteklerinin yetersiz olmalarıdır. En çok duyulan ifadeler; ’ders çalışmak için isteğim yok’’ , ’ders çalışmaktan sıkılıyorum’’ ,’’baş ağrım var’’, ’’canım sıkılıyor’’ , ’yapamıyorum’’ gibi bahaneler çok fazla kullanılır. Ders çalışma isteğinizi beklemeden, ihtiyacınız olan gün ve saatlerde derslerinize çalışmanız gerekiyor. Çalışmanızın karşılığında sınavdan geçeceğinizi ve nelerin gerçekleşeceğini bir düşünün. Güzel şeyleri düşündüğünüzde, çalışmaya olan ilginiz daha fazla artacaktır. Ders Çalışmama İsteğini Nasıl Yok Edersiniz? Ders çalışmaya ön yargılı bir şekilde başlamamalısınız. Olumsuzluğu kafanızdan silerek ’yapamıyorum’’ , ’olmuyorum’’ gibi kelimeleri kullanmamanız gerekiyor. Düşüncelerinizi yönlendirecek ve karar alacak kişi siz olduğunuz için, hedeflerinizi gerçekleştirmek için çaba sarf etmelisiniz. Kendinize ders çalışırken kısa vadeli hedefler koyarak ilerlerseniz, daha fazla başarılı olursunuz. Çalışmaya başladıktan bir süre sonra ders yapma isteğiniz azalıyorsa, mutlaka bulunduğunuz ortamı havalandırmalısınız. Yeteri kadar oksijen almadığınız zaman, baş ağrısı meydana gelmektedir. Ders çalışırken mutlaka karşınıza zor sorular çıkmıştır. Birçok kişi zor sorular çıktığında ders çalışmayı bırakabilir. Fakat zor sorular sizi asla yıldırmamalı, pes etmeden çalışmanıza devam etmelisiniz. Der çalışmayı düzenli olarak her gün yapmalısınız. Ders çalışmak için zamanı en verimli şekilde kullanmak gerekiyor. Ders çalışma aralıklarınız en fazla 50-60 dakika arasında olmalıdır. Dersten sonra soru çözüyorsanız çalışmanız saate kadar çıkabilir. Çalışmaya başladıktan sonra 20 dakika aralıklara küçük molalar vermek, daha etkili olur. İradenizi en üst seviyede kullanmalısınız. Ders çalışmak içinizden gelmiyorsa, bırakmak yerine kendinizi sonuna kadar zorlamalısınız. Anne ve babanızın ya da yakınlarınızın, sizin neden ders çalışmanız gerektiğini istediklerini bir düşünün. Kendinizi başkasının yerine koyduğunuzda, bilinciniz artacaktır. Arkadaşlarınızla işbirliği yaparak proje çalışmalarına katılabilirsiniz. Birlikte ders çalışmak, bazen bilmediğiniz noktaları yakalamanıza ve farklı görüş açıları ile bakmanıza sağlayacaktır. Ders çalışırken dersi aniden bırakmamalı ve programınızı bozmamalısınız. Bazen ders çalışırken arkadaşlarınız sizi eğlenceye davet edebilir, fakat ders zamanı ders, eğlence zamanı eğlenceye katılmalısınız. Anlamakta zorlandığınız ve takıldığınız sorular olabilir, bunları mutlaka not alıp bilen arkadaşlarınıza ve ya hocalarınıza sorabilirsiniz. Düzenli ders çalışmak ve karşılığında sınavları geçmek, muhteşem bir duygudur. Sınavın sonunda belki bir meslek sahibi olacak belki de çok istediğiniz bir başarıyı yakalayacaksınız. Dersinize düzenli çalışarak ve bol soru çözerek, başarıya ulaşabilirsiniz. Soru Çözerek Motivasyonunuzu Arttırın! Selam ben sitenizi yeni buldum ve çok güzel size çok 2ci sınıfa giden kızım ders çalışmıyor okulu halen ciddiye almıyor zorla ders çalışıyor hiç umursamıyor verilen ödevleri nasıl bir yöntemle okula adapte edebilirim sorumluluk almak istemiyor bazen kızıyorum da sonrada ben çok üzülüyorum ne olur yardımcı olun. CEVAP Melek hanım, öncelikle sitedeki şu yazılara bakabilirsiniz Çocuğum Ödev Yapmıyor Diyen Ebeveynin Hataları Çocuğum Ders Çalışmıyor Diyenler İçin Öneriler Çocuğum Ders Çalışmıyor Diyenler İçin Öneriler 2Çocuğum Ders Çalışmıyor Diyenler İçin Öneriler 3 Ayrıca çocuğunuz yazı okuyabilecek kadar büyük ise o da bu yazıları okuyabilir Nasıl Konstantre Olabiliriz? Etkili Ders Çalışma TeknikleriOkulda Başarılı Olmak İçin Altın Kurallar Çocuklara sorumluluk almayı ancak bizler öğretebiliriz, çocuklar kendi kendilerine sorumluluk duygusuna sahip olmazlar. Çocuklara sorumluluk vermenin yolu, ne yapacaklarını emir cümleleriyle söylemek ya da bak sonra pişman olursun seklinde gelecekte ne yaşayacakları ile ilgili nutuklar çekmek değildir. Şiddet kullanmak hiç değildir, siz bunları yaptınız demiyorum ama bir çok ana babanın tavrı olduğu için yazıyorum. Çocuğa sorumluluk vermenin en kestirme yolu 1-Kendi yapabileceği şeyleri yaparak çocuğu tembelleştirmemektir. Ama bunu yaparken üslubunuz sen kendin yap artik koca çocuk oldun gibi itici bir üslup olmamalı. Çocuğa şefkat ederek, nasıl yapacağını yardımcı olur bir üslupta söyleyerek ve göstererek kendi işini kendisinin yapmasını öğretmeliyiz. Çok küçük olduğunu düşündüğünüz böyle bir kaç rehberliğiniz yol göstermeniz çocuğun sorumluluk alıp bir şeyler yapma isteğini arttıracaktır. Kendisinin bir şeyleri nasıl yapacağını bilip yaptığını görmesi çocuğu mutlu eder çünkü. 2-Kendi isteğiyle yaptığı ufak hatalara izin vermek, büyütmemek, sonuçlarına katlanmasına böylece ders çıkarmasına zemin hazırlamak. Bu, dışarı çıkarken yanına almaması gereken bir şeyi alma dediğiniz halde ağır gelince taşıyamayıp size vermesine razı olmamak gibi bir örnekle açıklanabilir. Sana ağır geleceğini ve taşıyamayacağını söylemiştim, ama sen almakta kararlıydın. Şimdi bu kararının sonuçlarını yaşamalısın gibi bir cümleyle yaptığı bazı şeylerin sonuçlarının ağır gelebileceğini, bunu bastan düşünmek gerektiğini hayatin içinde küçük derslerle çocuklara öğretmek gerekir. Ama çocukla konuşurken bak gördün mü ben hakli cıktım gibi bir rakip ya da düşman edasıyla değil, şefkat eden bir yol gösterici edasıyla bu gibi cümleleri söylemeliyiz. Okul dersleri ve başarısı ile ilgili olarak da, çocuğunuza sürekli ders çalış ders çalış demek yerine, karşınıza alıp yavrum ben seni çok seviyorum şu şu sebeplerden dolayı ders çalışmanı istiyorum, gayret edip başarılı olamasan da seni olduğun gibi kabul ediyorum. ancak gayretini görmek istiyorum gibi bir konuşma yapın. Sana sürekli ders çalış demekten ben de rahatsız oluyorum, senin de rahatsız olduğunu biliyorum. Sana böyle demek istemiyorum artik, bir faydası olmadığını da görüyorum. İstersen gel daha iyi ders çalışman için ortak kararlar alalım, hem sen rahat edersin mutlu olursun, derslerinle ilgili sorumluluğu yeterince yerine getirince için ferahlar, hem eğlence oyun gibi diğer şeylere de için rahat olarak daha fazla vakit ayırabilirsin. Hem de ben daha mutlu olurum senin gayretini görünce gibi bir konuşma yapın. Günlük plan yapmak ya da kararlar almak için sitemizdeki Okulda Başarılı Olmak İçin Altın Kurallar yazısını okuyabilir, çocuğunuza da okutabilir ya da anlayacağı kadar beraber okuyabilirsiniz. Yazıda verilen bazı tavsiyeleri uygulamak üzere çocuğunuzla kararlar alabilirsiniz. Aldığınız kararlar çocuğunuzun karakterine evinizin düzenine uygun olsun, mükemmeliyetçi davranıp uygulayamacağınız kararlar almayın. Aldığınız kararlarda yaptığınız planlarda uygulama aşamasında ufak sapmalar ihlaller olursa hemen büyütmeyin. Her ihlalde dile getirip kredinizi tüketmeyin, ihlalleri not alın, kararları uygulayıp uygulayamadığınızla ilgili haftada bir çocuğunuzla belirlediğiniz bir günde bir toplantı yapın, uygulayamadığınız planlar ile ilgili değerlendirme yapın. Değerlendirme esnasında, yapıcı ve olumlu olun. Biz senin için uğraşıyoruz burada ama bak yine böyle oluyor, istediğim gibi olmuyor gibi çocuğu soğutacak cümleler kullanmayın. Çocuğun başardığı şeylere ve gayretine vurgu yapın, takdir edin. Unutmayın başarılar sabır ve gayret eşliğinde elde edilir. Kolay sitemizdeki Çocuğum Ders Çalışmıyor Diyenler İçin Öneriler yazısındaki uzman tavsiyelerini mutlaka okuyunuz. Hiç ders çalışmak istemiyorum ne iyi gelir motive olmam için bi fikir verebilir misiniz? 0 kişi takip ediyor. Paylaş 38 PDR Facebookta Paylaş Twitterda Paylaş Linki kopyala Benim de istatistik sinavim var yarin ve çalışamıyorum Kevser Ersöyleyen 1 yıl 20 dakka çalış, 10 dakka keyif.."bu bi teknikti yaa" diye düşünüp gugıldan bakınca öğrendim ki yukarıda arkadaşın da belirttiği pomodoro tekniği imiş BAŞLAMAK BİTİRMENİN YARISIDIR.. HA GAYRET Facebookta Paylaş Twitterda Paylaş Linki kopyala - pomodoro tekniği, kısa süreli çalışma25 dakika ve ardından da kısa bir mola verme5 dakika esasına dayanıyor. - bu 30 dakikalık atomik zaman birimi 1 pomodoroitalyanca’da domates olarak isimlendiriliyor. Her 4 pomodoro’dan sonra uzun bir mola veriliyor15-20 dakika. Beren Mortaş 1 yıl ne dersi bu? İktisat mı? Talha Aytin 1 yıl mikroya benziyo ama Talha Aytin 1 yıl Aynen iktisat İsmail Ongun 1 yıl 3 yildir geçemediğim iktidara giriş İsmail Ongun 1 yıl Uzmanların bu soruya verdiği yanıtlar Psikolog Uzmanı Merhaba, sizi ders çalışmaya motive etmek için öncelikle bir hedef belirlemelisiniz. Ders çalışmaya sebep bulmak için öncelikle geleceğe dair planlar yapmalısınız ve hedefini belirlemelisiniz. Gelecekte hangi okulu kazanmak istediğiniz veya hangi mesleği istediğiniz olabilir. Bununla birlikte, hangi zaman aralığında çalışmak istediğiniz göre bir program hazırlayın, günün sonunda o programı bitirdikten sonra kendinizi ödüllendirin. Eğer ders çalışmaya karşı yoğun isteksizliğiniz varsa olma asıl nedenini bulmaya çalışın. Bunun için profesyonel bir uzmandan yardım alabilirsiniz. uyku bastırır ya da o an için çalışma hariçi yapılabilecek herşey daha cazip gelirmeye başlar mesela toplanma olgusunu sadece bu tür anlarda yaşayan odayı mutlu etmek, kıyafetleri katlayarak onlara nostalji yaşatmak.. vs veee saate bakılır eğer zaman gecenin karanlığa en çok boğulduğu sıralarda ise yatmak daha cazip gelir az dozda vicdan azabından sonra mükemmel rüyalar ülkesine bilet alınmıştır bile... sabah kalkılır ilk hissedilen mutluluktur ama gerisi belki eğlence belkide facia... bkz kopya çekmekbkz kopya çekerken yakalanmak genelde çoğu öğrencinin içinde bulunduğu isteksizliktir. calvin ve hobbes dan esinlenirsek eger; hayal kurmak ve bu kurmacada mutlu olmak ediminin karsisinda duran eylem duvaridir ders calismak...kimi zaman derslere calismayi istememek gerekir... depresif mod'da olunduğunda başka zaman hissedilen vicdan azabıyla karışık isteksizlik bu kez öyle katışıksız ve sade bir haldedir ki göz göre göre çalışmaz insan. öyle de rahattır insan işte... zavallı kişi üşüdüğünü yetişmeyeceğini hisseder uykusu açayım da uykum kaçsın diye müzik içeyim de uykum kaçsın diye kahve gelip durmasına çalışmak istemeyen o zavallı kişi uykuya yenik düşer...bkz kaçınılmazsa zevk almaya bak son derece normal bir durumdur. zira ders çalışmak istenecek, heves edecek, "ah bi dersim olsa da şööyle ağız tadıyla doya doya çalışsam" denecek bişey değildir. insanoğlunun doğası gereğidir ders çalışmayı istememek. ayrım burdan sonra başlar; birinci grup çalışmaz, ikinci grup kaderimse çekerim der ve ama sorumluluk duygusuyla, ama başarı hırsıyla, ama başarısızlık kaygısıyla ders çalışır olanı için bkz ders çalışmak istemek. öğrenci kısmının mütemadiyen içinde bulunduğu ahval. tam derse, ödeve, rapora oturursun da böyle biri gırtlağından tutmuş nefesini kesiyor gibi olur. sebebi isteksizliktir işte. kahrolası pis vicdan yuzunden "aman madem olmuyo bırakıp gezeyim tozayım" da diyemezsiniz. eve kapalı, kitaplar önünüzde bakışarak geçirirsiniz butun gunu. ders çalışmamak için sürekli odadan çıkıp bir şeyler yersin bunun sonucunda kilo alırsın ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri takip etmek için giriş yapmalısın.

ders çalışmak istemiyorum ne yapmalıyım